ท่านปาปาจิ (H. W. L. Poonja) เป็นกูรูชาวอินเดียที่ สอนเรื่องการหยั่งรู้แบบทันทีทันใด ท่านบอกว่าทุกคนนั้นมีจิตใจที่หยั่งรู้เหมือนกันหมด เพียงแต่ไม่ยอมปล่อยวางในเรื่องต่างๆ ถ้าเพียงสามารถปล่อยวางได้ ก็จะเข้าถึงสัจจธรรมได้ ข้อความด้านล่างเป็นการสรุปคำสอนของท่าน

ลูกศิษย์ : ท่านบอกว่าให้เราปล่อยวางทุกๆอย่าง แต่ลูกพบว่ามันยากยิ่งที่จะปฏิบัติ

ท่านปาปาจิ: นั่นเป็นเพราะเธอคิดว่าการการปล่อยวางคือสิ่งที่เธอต้องกระทำ ความลำบากนั้นใช้กับการเดินทางจากสถานที่แห่งหนึ่ง ไปยังอีกแห่งหนึ่งผ่านทางเส้นทางอันทุรกันดาร แต่ถ้าเธอไม่ต้องขยับตัวแม้เพียงสักนิด เธอจะพูดได้อย่างไรว่ามันเป็นเรื่องลำบาก เพียงแต่เราเลิกความคิดที่ว่าเราจะต้องทำอะไร หรือจะต้องไปที่ใด ทั้งหมดนั้นคือสิ่งที่จะต้องทำ

แปลจากภาษาอังกฤษด้านล่าง

Student: You are telling us to let go, but it is very difficult.

Poonja: That's because you have the idea that letting go is something that you have to do. To move from one place to another may be difficult if the journey is long and hard. But if you don't have to move at all, how can you say that it is difficult? Just give up the idea that you have to do something or reach somewhere. That's all you have to do.

จาก
http://www.realization.org/page/topics/poonja.htm